Дешевые авиабилеты "Махачкала - Берлин" - всегда в наличии!
ЕВРОПЕЙСКИЕ КАНИКУЛЫ
Активный отдых гораздо больше заряжает энергией чем "пляжно-овощной". Тем более он отлично сочетается с поездками в незнакомые города и примечательные места. Как превратить поездку в Европу в настоящий фитнес-тур.
ОСЕДЛАТЬ ВОЛНУ
СЕРФИНГ У МНОГИХ АССОЦИИРУЕТСЯ ПРЕЖДЕ ВСЕГО С ЖАРКИМИ ЭКЗОТИЧЕСКИМИ ОСТРОВАМИ. НА САМОМ ДЕЛЕ ДАЖЕ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОБИРАТЬСЯ ДО СРЕДИЗЕМНОМОРЬЯ
Бискайский залив — место, где можно кататься на волнах практически круглый год. Например, небольшой французский городок ОСГОР предоставляет возможность поймать свою волну и профессионалу, и новичку. Весь городок "заточен" под серферов — тут для них лагеря, отели, хостелы и мотели, куча экипировочных магазинов, прокаты и инструктора. Среди плюсов — сезон длится круглый год (правда, зимой придется использовать неопреновый гидрокостюм, чтобы не замерзнуть). И цена поездки для Франции выглядит очень даже бюджетно. Из минусов — если хочется не только по волнам полетать, но и культурно обогатиться, увы, достопримечательностей здесь нет. Кататься на серфинге можно и в Польше. На польском побережье в Померании дуют хорошие западные ветра, отлично подходящие для кайтинга и виндсерфинга.
ПО ВОЛЕ ВЕТРА И МОРЯ
КАЙТСЕРФИНГ (КАЙТИНГ), ОН ЖЕ ВЕЙВРАЙДИНГ, — СЕРФИНГ НА ДОСКЕ С ВОЗДУШНЫМ ЗМЕЕМ
Одно из культовых мест для этого вида спорта — греческий остров МИКОНОС. Здесь ветер дует почти каждый день в июле и августе. Поэтому сюда наведываются не только кайтеры, но и любители виндсерфинга (доски с парусом). Последние предпочитают залив Калафатис, но для кайта ветер там слишком порывист. Места на острове весьма живописны, туристическая инфраструктура отличная. Но есть минус — неопытному кайтеру будет сложно, так как нужно уметь двигаться на кайте против ветра. Зато немало плюсов: кайтеров и серферов немного, сталкиваться друг с другом не будете. Советую взять в аренду квадроцикл или внедорожник — общественный транспорт здесь развит слабо, а на такси по живописным берегам не накатаешься.
...ЗАЧЕМ ИДЕТЕ В ГОРУ ВЫ?
ПЕШЕХОДНЫЕ МАРШРУТЫ ПО СКАЛАМ И ГОРАМ
В последние годы появляется все больше простых пешеходных маршрутов. Взять, к примеру, НОРВЕГИЮ с ее фьордами и скалистыми горными плато. Здесь много возможностей для восхождения, доступного каждому. В городке Ставангер на юго-западе Норвегии есть пара живописных маршрутов. Подъем на плато Прекестулен — примерно 2 часа в один конец, никакой экипировки, кроме удобной обуви, не требуется, а в итоге вы окажетесь в 600 м над фьордом и будете поражены открывшейся красотой в самое сердце. Другое известное место там же неподалеку — скала Кьераг. Туда подниматься около километра, но дорога более неровная, так что может занять часа 3. Зато наверху такая красотища! Есть и более известные маршруты — например, гора Тролльтюнга ("язык тролля") в запад-ной Норвегии. Восхождения на 3-5 часов — лучший фитнес для тех, кто желает согнать лишнюю воду и подтянуть живот.
БЕГОМ ПО ЕВРОПЕ
ЕЖЕГОДНО ЗДЕСЬ ПРОХОДИТ БОЛЕЕ 700 МАРАФОНОВ!
Самые известные забеги — ЛОНДОНСКИЙ, ПАРИЖСКИЙ И БЕРЛИНСКИЙ МАРАФОНЫ. В каждом из них участвуют по 40 000 человек. Регистрироваться и оплачивать участие надо заранее через Интернет. Стоят они 65-150 евро, а дальше — вы получаете визу, покупаете билеты и бронируете отель. Чтобы подготовиться к марафону, достаточно в течение года совершать 4 пробежки по 6 км в будни и одну пробежку 10-15 км в выходные. Наиболее тяжелым считается Лондонский марафон, потому что он проходит по холмистой местности. Самым легким — Берлинский. Парижский марафон позволяет на бегу осмотреть все достопримечательности этого исторического города, от площади Звезды до Елисейских Полей.
На самом деле это далеко не все возможности для активного отдыха в Европе. Здесь можно еще кататься на каяке, спускаться по рекам на рафтах и даже кататься летом на горных лыжах.
КРУТИ ПЕДАЛИ
ВЕЛОТУРЫ ПО ЕВРОПЕ — ЕЩЕ ОДИН НЕЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ И ДОСТУПНЫЙ ВСЕМ ВИД АКТИВНОГО ОТДЫХА
Самая "велосипедная страна, конечно, ГОЛЛАНДИЯ, где и сами местные жители порой предпочитают велосипед автомобилю. Немногим уступает ей Дания. Эти страны хороши для новичков и любителей кататься по асфальту — ровные велодорожки, мало трудных для подъема горок. А вот поклонникам горного велосипеда можно рекомендовать Норвегию — тут вам и шоссе, и проселочные дороги, и каменистые тропы. А если хотите совместить велотур и пляжный отдых, то добро пожаловать на побережье Италии или Испании. Здесь можно с утра прокатиться по шоссе в горы, а затем поваляться на пляже, горделиво демонстрируя "кубики" на прессе. Длительная езда на велосипеде в гору "сушит" живот даже лучше, чем ежедневное качание пресса!